Морковите могат да бъдат забавни за всеки
Морковите могат да бъдат забавни за всеки
Blog Article
По този начин сокът от моркови може да бъде добър заместител на плодовите сокове с висок гликемичен индекс.
Ръководства за начинаещи Хранене Тренировки Хранителни добавки Калориен калкулатор Всички статии Общество
Жълт морков съдържа лутеин, той е необходим за очите, сърцето.
We also use third-celebration cookies that aid us examine and know how you utilize this Web-site. These cookies will be stored with your browser only with your consent. You even have the option to opt-out of such cookies. But opting outside of Some cookies could have an affect on your browsing encounter.
Но прясно настъргани моркови са полезни и с това , че запазват фибрите съдържащи се в тях. В крайна сметка, който и от двата варианта да изберете няма да сбъркате и ще стимулирате имунната си система, както й ще забавите стареенето.
Освен това е добре да заложим на полезни сокове, подходящи за есента. Най-често избираме плодове и зеленчуци, които може да намерим на пазара и са пресни. В това число се включват морковите и морковите.
Звезди Елизабет Хърли заведе сина си на рождения ден на бившия си Хю Грант Звезди Крис Хемсуърт и Елза Патаки с близнаците си на червения килим Красота Обратно на училище – елегантни идеи за бадемов маникюр
Морковете най-добре се съхраняват в хладилника в запечатана пластмасова торбичка.
Използването на тези пропорции е с цел водата да продължава да ври, когато зеленчуците слягат към дъното на тенджерата.
„Троянска луканка“ е регистрирана като храна с традиционно специфичен характер
Високодобивен средно ран сорт. Съхраняемостта на кореноплодите е много добра.
Антоцианините - естествени оцветители, силни антиоксиданти - борят се с инфекциите, участват в усвояването на мазнините.
Задушени моркови: Леко задушете морковите с малко вода или зеленчуков бульон, докато омекнат. Това е чудесна основа за супи или яхнии.
Листата са също така добър източник на калий, калций и диетични фибри. Наличието на хлорофил във върховете на морковите, който им придава зеления цвят, допринася за високото им съдържание на антиоксиданти, подпомагащи борбата с оксидативния стрес и възпаленията в организма.